Leider finde ich die App zum Kalorienzählen / Nahrungserfassung etwas dürftig in Bezug auf das Vorhandensein seltenerer Nahrung und Zusammensetzung (Kohlenhydrate, Fette und Prot.). Nun gibts ja "externe" Apps, mit denen das etwas ausführlicher geht. Kann jemand eine gute empfehlen, die auch auf dem windows funktioniert?? Lieben Dank im Voraus. Schnell und einfach Nährwerte (Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett und Kilokalorien) deiner Rezepte berechnen für das gesamte Rezept, pro Portion und pro g - mit Rezeptdatenbank und über individualisierbaren Zutaten. Spare dir aufwendiges Zutaten suchen und Berechnen - Kalorienzählen waren noch nie so einfach! Standard Nährwertangaben jeder Zutaten individuell änderbar. Rezepte mit. Habt ihr euer Wunschgewicht eingegeben, zeigt euch die App den täglichen Kalorienbedarf an. Und so erleichtert euch Lifesum das Kalorienzählen: Das Programm berechnet, in wie vielen Wochen ihr. Mit welcher App Du Deine Kalorien zählen möchtest, liegt an Deinen Zielen. Welches Design Dir am besten gefällt, spielt dabei auch eine große Rolle. Denn nur wenn Du Spaß an der App hast, wirst Du sie täglich als Ernährungs- und Fitnesstagebuch nutzen. Probiere unterschiedliche Apps aus und bleib dran. Mit welcher App hast Du schon positive Erfahrungen gemacht?. Verbessere deine Ernährung und erreiche deine Ziele mit dem kostenlosen Kalorienzähler und Ernährungstagebuch von Fddb. Mit unserer riesigen Lebensmitteldatenbank kannst du kinderleicht deine Kalorien- und Nährstoffzufuhr, deine sportlichen Aktivitäten und dein Körpergewicht kontrollieren und verbessern. Lerne dich und deinen Körper besser zu verstehen und erreiche deine Ziele einfach. Verbessere deine Ernährung und erreiche deine Ziele mit dem kostenlosen Kalorienzähler und Ernährungstagebuch von Fddb. Mit unserer riesigen Lebensmitteldatenbank kannst du kinderleicht deine Kalorien- und Nährstoffzufuhr, deine sportlichen Aktivitäten und dein Körpergewicht kontrollieren und verbessern. Lerne dich und deinen Körper besser zu verstehen und erreiche deine Ziele einfach /5(K). Die App lässt sich mit FitBit, Runtastic, Fitstar Yoga und vielen weiteren verbinden. MyFitnessPal unterstützt Sie unter anderem mit Fitnessübungen beim Abnehmen. (Bild: Screenshot) Videotipp: Abnehmen mit der Sekunden-Regel. Ob beim Radfahren, zum Joggen oder beim Krafttraining, Fitness-Apps sind die perfekten mobilen Helferlein auf. Mit einer Kalorienzähler-App s behältst Du den Überblick, wie viele Kalorien am Tag Du bereits zu Dir genommen hast. Egal ob Du zu- oder abnehmen willst, ist es auf jeden Fall hilfreich, die Kalorien zu zählen. Am Anfang erscheint das noch etwas lästig, aber mit intuitiven Anwendungen auf dem Handy geht das ganz einfach und schnell. Je nach Festlegung des Ziels gibt die App eine kurze Rückmeldung, wie einfach das zu erreichen ist. Geht schnell und funktioniert scheinbar sehr gut! Die meiste Zeit hat man Verbindungsprobleme zum Server und damit stehe ich Rtl2 De Spiele alleine da, wie das Forum zeigt. Sehr löblich. Die besten Shopping-Gutscheine. Trotzdem errechneten die verschiedenen Apps für mich einen Kalorienbedarf von kcal bis Lotto Max kcal. Wo speichern die Apps meine Daten und Angaben zu den gegessenen Lebensmitteln? Du hast recht, es ist Zeit für einen Rio Las Vegas Test! Programme kostenpflichtig. Das Programm bietet in der kostenlosen Funktion ein Kalorienzähler-Tagebuch und die Möglichkeit, ein Abnehmziel festzulegen. Die Mitgleidschaft habe ich nun innerhalb der Frist gekündigt und bin Philipp Lorenz App Kalorienzählen die Rückabwicklung erfolgt. Die Bedienung der App ist leicht, verständlich und geht gut von der Hand. Alle anderen Funktionen wie Ernährungs- und Trainingstagebuch, Zielgewicht Eintrag und Kalorienbedarf sind kostenlos erhältlich.

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Der Support ist nur auf englisch und es funktioniert auch mit der Bildanleitung nicht.

Sie benötigen ein Benutzerkonto, um die App verwenden zu können. Auch Ihr Aktivitätsgrad wird erfragt. Dabei kommt es darauf an, ob Sie einen Bürojob haben oder viel unterwegs sind.

Geben Sie in der App an, wieviel Sie pro Woche abnehmen möchten. Legen Sie einen Benutzernamen und ein Passwort fest. Sie tragen dann nach jeder Mahlzeit in der App ein, was Sie gegessen haben.

Zudem können Sie auch alle möglichen Sportarten notieren. Dann wird es Zeit für einen Kalorientracker, den Du Dir praktischerweise direkt aufs Smartphone holen kannst.

Wir stellen Dir die drei besten kostenlosen Kalorienzähler-Apps vor. Egal ob Du zu- oder abnehmen willst, ist es auf jeden Fall hilfreich, die Kalorien zu zählen.

Am Anfang erscheint das noch etwas lästig, aber mit intuitiven Anwendungen auf dem Handy geht das ganz einfach und schnell.

Wir haben auch die besten kostenlosen Abnehm — und Fitnessapps ausfindig gemacht, die Dich beim Projekt Traumfigur unterstützen.

Auch die besten kostenlosen Ernährungs-Apps helfen Dir und halten wichtige Informationen parat. Die Menge der Nahrungsmittel lässt sich sehr genau angeben.

Leider fehlen der App unterschiedliche Intensitätsniveaus bei der Trainingseingabe. Insegsamt ist FatSecret aber eine gut ausgestattete App mit übersichtlichen Funktionen, die sich nach Bedarf erweitern lassen.

Die App ist sowas wie ein persönlicher Trainer an deiner Seite. Alle anderen Funktionen wie Ernährungs- und Trainingstagebuch, Zielgewicht Eintrag und Kalorienbedarf sind kostenlos erhältlich.

Man hat sich beim Design eindeutig an MyFitnessPal orientiert. Schade, dass es in der Liste der Aktivitäten keine Suchfunktion gibt.

In rot wird mir signalisiert: Ziel verfehlt. Um 30,5 g Fett, um genau zu sein…. Fitatu funktionert völlig unkompliziert, bietet eine nutzerfreundliche Oberfläche sowie eine nachvollziehbare Datenverwaltung und -erstellung.

Auf Basis der eigenen Körperdaten und des entsprechenden durchschnittlichen Energiebedarfs berechnet die App die Dauer bis zum Wunschgewicht.

Der tägliche, allgemeine Energieumsatz lässt sich dabei nach Belieben anpassen und der Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen invididuell bestimmen.

Ergebnisbalken zu aufgenommenen kcal und Makronährstoffen zeigen mir auf der Übersichtsseite an, wie viel Spielraum ich noch bis zum von mir definierten Maximum habe.

Hin und wieder zickt die App ein wenig rum, wenn ich beispielsweise die Grammzahl eines eingetragenen Gerichtes nach oben oder unten korrigieren möchte, dann aber ein anderer Wert gespeichert wird.

Werbung: Fehlanzeige. Sehr angenehm. Sehr löblich. Lose It! Die Anmeldung funktioniert direkt zum Anfang in der App selbst.

Das Programm bietet in der kostenlosen Funktion ein Kalorienzähler-Tagebuch und die Möglichkeit, ein Abnehmziel festzulegen.

Je nach Festlegung des Ziels gibt die App eine kurze Rückmeldung, wie einfach das zu erreichen ist. Nach Eingabe meiner Daten hat die App mir einen maximalen Kalorienbedarf von kcal vorgeschrieben, was, wie ich finde, realistisch ist.

Die Eingabe der Nahrungsmittel kann sehr schnell über den Barcode-Scanner oder manuell erfolgen. Der Scanner hat alle unsere Testscans erfolgreich, mit einer sehr genauen Kalorieneinschätzung, absolviert.

Zusätzlich bietet die App dem Nutzer vorgefertigte Ernährungspläne. Die Bedienung der App ist leicht, verständlich und geht gut von der Hand.

Pluspunkt: Man kann auswählen, wie intensiv das Training war. Easy Fit! Die Eingabe der Benutzerdaten erfolgt direkt am Anfang und ist unkompliziert.

Das Programm bietet eine umfangreiche Auswahl an Lebensmitteln und in unserem Test gab es kein Lebensmittel, was die Datenbank nicht gefunden hat.

Leider gibt es keinen Barcodescanner. Die Darstellung der App ist sehr innovativ gelöst und sieht sehr ansprechenden aus nicht immer nur die schnöden Tabellen.

Schade ist, dass mir die App keine Tagebuchfunktion für meine Workouts bietet. Wenn ich diese Funktion möchte, muss ich eine kostenlose App downloaden…umständlich gelöst.

Ernährungstagebuch der App Kalorien! Life Balance. Kommen wir nun zur letzten App: Kalorien! Ich bin mit dieser App etwas am Hadern gewesen.

Die App bietet einem eine ausführliche Ernährungstagebuch-Funktion mit viel Auswahl an Lebensmitteln. Leider ist die Benutzeroberfläche mit vielen Informationen bespickt, die die Benutzung nicht leicht verständlich machen — man braucht Zeit zum Einfinden.

Im Übrigen ist die Eingabe der Nutzerdaten trotzdem einfach und schlicht gehalten und erfolgt direkt in der App. Ich finde positiv, dass die App so umfangreich ist und sogar Analysetools für Ernährung bietet.

Da die hier vorgestellten Apps zum Kalorienzählen kostenlos sind, könnt ihr ganz einfach ausprobieren, ob euch ein Ernährungstagebuch bei einer bewussten Ernährung oder beim Abnehmen unterstützen kann.

Die grafische Darstellung von aufgenommener und verbrauchter Kalorienmenge kann ein effektiver Weg sein, das eigene Wunschgewicht zu erreichen.

Es bedarf natürlich einiger Disziplin, um die eigene Ernährung lückenlos zu dokumentieren. Das Aufzeichnen der Ernährung hat bei mir dazu geführt, dass ich deutlich mehr darüber nachdenke, was ich esse und in welchen Mengen.

Alle getesteten Apps ermöglichen diese Dokumentation komfortabel und schnell. Indem ihr den Kalorienverbrauch von eurem Fitness-Tracker oder eurer Sportuhr in die Apps eingebt, steigert ihr die Genauigkeit der Kalorienbilanz.

Welche Apps zum Kalorienzählen konnten euch überzeugen? Seid ihr der Meinung, dass eine wichtige App in meiner Liste fehlt?

Dann schreibt mir gerne einen Kommentar! Mittlerweile ist das Design sehr ansprechend und ich finde die Funktionen viel besser. Mit Lifesum bin ich perfekt zufrieden ansonsten würde ich auch die anderen Apps testen.

Auf die Gold Version von Lifesum habe ich bisher auch verzichtet und somit ist sie kostenlos für mich zumindest genau so toll. Ich habe sie gerade installiert und werde jetzt den Funktionsumfang testen.